Descrição
Rica em antioxidantes e em vitamina C, é uma importante aliada para quem quem quer evitar o envelhecimento precoce por fazer com que o organismo consiga impedir a ação dos radicais livres. Além disso, também faz bem para a saúde dos olhos, tem poder anti-inflamatório e conta com uma fibra insolúvel, que protege o estômago e o intestino, a uva rubi é ótima para consumo natural por ter uma polpa maior e bem docinha. Seus efeitos positivos na saúde se devem à presença do antioxidante resveratrol em sua casca, que é conhecido por aparecer em abundância no vinho tinto. Entre os benefícios desse componente, está o controle do colesterol, aumento da sensibilidade à insulina, alívio para problemas nas articulações e proteção das funções do cérebro – o que previne o aparecimento de doenças como o mal de Alzheimer.
Avaliações
Não há avaliações ainda.